Trái cây là một phần ngon miệng và bổ dưỡng của bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, và một số loại trái cây đặc biệt giàu chất dinh dưỡng thiết yếu kẽm. Kẽm đóng một vai trò quan...
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Nó giúp duy trì thị lực khỏe mạnh, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hỗ trợ sự phát triển...
Đau bụng kinh là cảm giác đau đớn khiến không ít các chị em phụ nữ cảm thấy đau đớn, không chỉ dừng lại ở cảm giác đau đó. Đau bụng kinh còn kèm những triệu chứng như: toát...
